Aftas: causas, síntomas y cómo aliviar las molestias

Las aftas son pequeñas lesiones o úlceras que pueden aparecer en el interior de la boca, concretamente en la lengua, las mejillas, las encías o la parte interna de los labios. Aunque no son contagiosas, pueden causar un dolor intenso e interferir en gestos cotidianos tan sencillos como comer, hablar, cepillarse los dientes o incluso sonreír.

En la mayoría de los casos, las aftas desaparecen espontáneamente al cabo de unos días. Sin embargo, cuando son frecuentes, muy dolorosas o tardan en curarse, pueden indicar la presencia de algún factor subyacente que debe evaluarse.

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¿Qué puede provocar las aftas?

Las aftas pueden aparecer por diferentes motivos, que no siempre son fáciles de identificar. Entre las causas más comunes se encuentran pequeños traumatismos en la boca, como mordeduras accidentales, un cepillado demasiado agresivo, aparatos de ortodoncia mal ajustados o prótesis que provocan fricción.

El estrés y la ansiedad también pueden contribuir a la aparición de estas lesiones, ya que pueden alterar el equilibrio del organismo y hacer que la mucosa bucal sea más vulnerable.

En algunos casos, las aftas pueden estar relacionadas con carencias nutricionales, en concreto con la falta de vitamina B12, hierro o ácido fólico. También pueden influir los cambios hormonales, las reacciones a determinados alimentos o la sensibilidad a los componentes de algunos productos de higiene bucal.

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Síntomas más frecuentes

Las aftas suelen presentarse como pequeñas lesiones redondeadas u ovaladas, con el centro blanquecino o amarillento y el contorno enrojecido. Pueden causar:

• Dolor o ardor localizado;
• Molestias al comer o beber;
• Sensibilidad a los alimentos ácidos, picantes o salados;
• Dificultad para hablar o masticar;
• Sensación de inflamación en la zona afectada.

Aunque suelen ser benignas, pueden resultar bastante molestas, sobre todo cuando aparecen en zonas que están más en contacto con los alimentos o con los dientes.

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¿Cómo aliviar el dolor de las aftas?

Durante el periodo de cicatrización, es importante evitar los alimentos que puedan irritar la lesión, como los cítricos, los alimentos picantes, muy salados, muy calientes o ácidos.

Se debe mantener la higiene bucal, pero con cuidado, utilizando un cepillo de púas suaves y evitando dañar la zona afectada. En algunos casos, se pueden recomendar geles o pomadas tópicas específicas para las aftas, que ayudan a reducir el dolor y a proteger la lesión mientras se cura.

Los enjuagues bucales suaves con soluciones adecuadas también pueden ayudar a mantener limpia la zona y a aliviar las molestias. Cuando se sospecha de una carencia nutricional, puede ser necesario evaluar y corregir la alimentación o recurrir a suplementos, siempre bajo supervisión profesional.

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¿Cuándo debe pedir ayuda?

Debe acudir al dentista si las aftas son muy frecuentes, muy dolorosas, aumentan de tamaño, tardan más de dos semanas en curarse o aparecen acompañadas de otros síntomas.

En Avenida Dental Clinic, evaluamos la salud bucodental de forma individualizada, identificando las posibles causas de la aparición recurrente de aftas y recomendando el tratamiento más adecuado. Las lesiones pequeñas pueden parecer insignificantes, pero cuando se repiten, merecen atención.

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